一圖千言

習慣

有時,一個人能承擔很多事,不是因為能力,而是因為習慣。 「習慣了」,或許也是一個人最強大的能力。​ […]

生活

人類有90%的行動都受到習慣操弄

除了飲食之外,生活中還有許多行動,如早起、閱讀、學習、抽菸、喝酒等,也與習慣密切關聯。其中,有些是人們希望養成的好習慣,而有些則是想戒掉,卻遲遲無法根除的壞習慣。或者,即使狠下心,想要養成新的習慣,卻總是三分鐘熱度、半途而廢,不知各位是否亦是如此呢? […]