減肥這種事情，一般都是胖子喊，瘦子做。
減肥
健康先鋒
全世界都知道怎麼減肥，可你瘦了嗎？看看荷李活明星的食譜吧
全世界的人都知道怎麼減肥：少動嘴，邁開腿。禁食，這條減肥界的黃金定律已經盛行了幾十年，讓一些人真的瘦下來了，讓一些人的胸瘦下來了，可大部分人在減肥之路上頭破血流、鎩羽而歸。 […]
生活
研究顯示：肥胖者每年產生額外的二氧化碳比瘦子多
12月20日，發表在《國際肥胖雜誌》上的一項新研究顯示， 世界上的肥胖者每年產生7億噸額外的二氧化碳，比瘦子多了20%碳排放，佔人為排放總量的1.6% 。此前，《柳葉刀》發表的一份新報告指出，全球範圍內，近23億兒童和成年人超重，超過1.5億兒童發育遲緩，並警告營養不足和肥胖會影響幾代人。 […]
健康先鋒
「輕斷食減肥法」風靡歐美
什麼是減肥的頭號大敵？90%的人應該都會說是美食。的確，如果你無法管住你的嘴，即使邁開了腿，你的減肥也只能是空談。 […]
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