保健

健康先鋒

被醫生宣告必死無疑的法國料理主廚，不靠抗癌藥物，用7大飲食原則多活14年

2018-05-19 超越新聞

在台灣，平均五分鐘就有一人罹癌，癌症時鐘不斷加快；與台灣處境相似的日本，癌症死亡人數也屢創歷史新高，且在人口高齡化的背景下，數字可能只升不降。然而，在癌症登上健康殺手寶座的同時，卻有一位日本廚師不靠抗癌藥物的治療而頑強存活下來—他正是有著「奇蹟主廚」之稱的神尾哲男。 […]

健康先鋒

北大教授：千萬不要死於無知

2015-04-06 小呆

現在，死亡率最高的是30至50歲的人。年齡不是個寶，血脂高很危險。大家知道國際上有個標準，壽命等於成熟期的5至7倍者為長壽。這麼說，人的壽命應該是100至175歲。為什麼都沒有達到呢？最主要一個原因是不重視保健，而且不聽保健。這個問題在中國非常嚴重，特別是領導幹部。中國保健局一再強調每個人都要重視自己的保健。現在絕大多數是病死的，很少數是老死的。應該絕大多數是老死而少數是病死。這個極端反常的現象必須儘快糾正。 […]

健康先鋒

洗澡時候千萬不要先洗頭

2014-08-03 小呆

洗澡先洗頭，這是錯的！冬季氣溫低，進入浴室後，血液集中在內臟和頭部，先洗頭可能導致頭部血液流通不暢。長期如此，或誘發腦血管疾病…正確順序：先洗臉，再洗身，最後洗頭。據悉，日本每年1.4萬人因洗澡不當致死！ […]