斷食

最近，南加州大學的一項前沿研究揭示了斷食與人體免疫系統之間的神秘聯繫。研究指出，只需短短兩天的斷食，人們已經受損的免疫系統可能會經歷一個驚人的轉變，被完全代謝掉，並被一個煥然一新的免疫系統所替代。 […]

吃的東西里，只有1/4維持生命，另外3/4用來養活商人和醫生。所以，別吃那麼多！美國一項最新研究發現，斷食兩天後，人體免疫系統就可得到重啟，這對那些因年老或癌症而導致免疫系統受損的人而言無疑是個好消息。研究人員表示，禁食起到「鼓勵」身體去更換受損「老」細胞的作用。 […]