清晨唱歌

一早醒來不只頭暈，還心情低落嗎？給你個讓心情變美的好點子，來大聲唱首你最愛的歌吧！根據Mic.com報導，唱歌這件事情不只是和好友相聚的娛樂活動，如果你是在清早開始引吭高歌的話，還會對你的身體健康有多種好處，不少人就認為，早上來首歌，在生理和心理上都比一杯咖啡帶來的好處多很多。 […]