專家研究發現:常吃這兩種水果,高血壓死亡風險或能降低40%!
有研究揭示,常吃兩種常見水果竟能大幅降低高血壓的死亡風險,甚至多達40%。這意味著什麼?難道只是巧合,還是有科學依據支撐?這兩種水果究竟是如何發揮作用的?它們是我們日常生活中的「救命神器」還是隱藏的「健康密碼」? […]
有研究揭示,常吃兩種常見水果竟能大幅降低高血壓的死亡風險,甚至多達40%。這意味著什麼?難道只是巧合,還是有科學依據支撐?這兩種水果究竟是如何發揮作用的?它們是我們日常生活中的「救命神器」還是隱藏的「健康密碼」? […]
高血壓就應該吃降血壓藥,這是許多人長久以來的迷思,但事實上,西藥降血壓藥的作用機轉一般有以下五種方式:第一,利尿劑。透過利尿作用排除體內過多水分,降低心臟輸出量;第二、乙型交感神經接受器阻斷劑。作用在心臟乙型腎上腺素受體,以降低心跳及降低心臟輸出量等方式降壓,缺點是無法用於某些氣喘或房室傳導有障礙的病人。第三、甲型交感神經接受器阻斷器。作用在甲型腎上腺素受體,可降低全身血管阻力,缺點是容易造成姿態性低血壓。第四、鈣離子阻斷劑。作用於周邊血管,可降低血管阻力,缺點是無法用於心臟衰竭病人。第五、血管收縮素拮抗劑。為目前較普遍用藥,可降低周邊血管阻力,同時有利尿效果,缺點是不是用於孕婦及高血鉀症、雙側腎動脈硬化的病人。因此西藥的作用多有適應症,高血壓患者應注意維持血壓穩定,遵從醫囑規律服藥,但藥物如使用不當反而未蒙其利而先受其害。 […]
中國心血管病醫學專家最近公布的一項臨床研究表明,服高血壓藥「依娜拉普利」(enalapril,台譯「益穩壓」)時,同時補充葉酸 (folic acid,維生素B9),能顯著降低腦中風的發生風險。 […]
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